一.性成癮的概念
性成癮是指個(gè)體出現(xiàn)強(qiáng)烈的、被迫的連續(xù)或周期性的性沖動行為,如果這些性沖動得不到滿足,就會產(chǎn)生焦慮不安的痛苦感覺。一個(gè)人如果終日沉溺于性愛中,致正常生活、法律、道德而不顧,就像煙癮、毒癮、賭癮一樣,性癮也讓他難以自拔,這在醫(yī)學(xué)上稱之為“性成癮”。
二.性成癮的癥狀
1.不安全感:在性活動之后感到羞恥、不安和空虛。
2.喜歡搞秘密活動:覺得自己的性行為需經(jīng)特別保密,常常激動不安得渾身顫抖并導(dǎo)致一種雙重角色,即當(dāng)人一面,背人一面。
3.虐待:在性活動中有虐待和盤剝行為,或違背他人意愿而強(qiáng)迫與別人發(fā)生性關(guān)系。
4.毫無意義的兩性關(guān)系:常與互不相識的人或根本不喜歡的人發(fā)生性關(guān)系。
5.遭損害的性價(jià)值觀:其性行為始終違背或損害自己的性價(jià)值觀。
三.性成癮的治療方法
1.首先尋找“性成癮”的原因,若系內(nèi)分泌疾病為患,則應(yīng)及時(shí)就醫(yī),消除了病根,“性成癮”即可淡化,并逐漸消失;如果由心理障礙所致,則應(yīng)求助于心理醫(yī)生。不少“性成癮”者伴有焦慮癥或強(qiáng)迫癥,故積極治好這些心理疾患,常可收到積極的效果,進(jìn)而減輕“性成癮”的程度。
2.對于現(xiàn)代社會帶來的日益增大的精神壓力,宜多采用其他健康的方式減壓,比如跑步、體操、球類等體育運(yùn)動,唱歌、跳舞等文娛活動,不可癡迷于性活動,特別要防止產(chǎn)生依賴性。也可以制訂一個(gè)具體的治療時(shí)間表,逐步減少性伴侶的數(shù)目,延長間歇時(shí)間,直到“性成癮”消除。至于網(wǎng)絡(luò)性愛癡迷者,還要同時(shí)戒除網(wǎng)癮,否則效果難以鞏固。
3.走出“性成癮”的困擾,關(guān)鍵是做好心理調(diào)適,重建和諧的人際關(guān)系,尤其是與伴侶的親密關(guān)系。